VIDEO: Treinar Em Casa Tem Os Seus Perigos… Cuidado Como o Faz

A pandemia tem obrigado atletas e amantes do desporto a ficar em casa e a treinar a partir de lá.

Foi o que fez o sujeito do vídeo, que arranjou uma maneira de trabalhar o corpo com um elástico preso a uma porta. Acontece que o que parecia ser um bom mecanismo para fazer exercício, mostrou-se não muito seguro.

Até dói…

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