O selecionador francês, Didier Deschamps, de 54 anos, contou à Federação Francesa de Futebol que faz prancha durante uma hora (quase) todos os dias.
Deschamps revelou que este exercício para a zona abdominal faz bem não só ao seu corpo, como também à mente.
💬 "𝘑'𝘦𝘯 𝘢𝘪 𝘣𝘦𝘴𝘰𝘪𝘯 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘮𝘢 𝘵𝘦̂𝘵𝘦 𝘦𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘮𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴"
Didier Deschamps garde la forme au quotidien ! Immersion avec notre sélectionneur en salle de sport au camp de base des Bleus 💪
Vidéo complète ➡️ https://t.co/SWh8eqqtTO#FiersdetreBleus pic.twitter.com/FnvDA3N8C7
— Equipe de France ⭐⭐ (@equipedefrance) December 13, 2022
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