Selecionador Francês Tem 54 Anos e Fica Em Prancha Uma Hora Por Dia

O selecionador francês, Didier Deschamps, de 54 anos, contou à Federação Francesa de Futebol que faz prancha durante uma hora (quase) todos os dias.

Deschamps revelou que este exercício para a zona abdominal faz bem não só ao seu corpo, como também à mente.

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